産後ヨガ

育児に追われていると、子どもを中心に1日があっという間に過ぎていく・・・

自分の身体のことなんて二の次三の次・・・

そんな頑張りママさんに

たまには自分の身体を意識して

のびのび〜っとしてほしいな

という願いを込めて☆

対象	産後１ヶ月〜いつでも 子育て中の女性ならどなたでも
参加費	・グループレッスン(東林間のスタジオ) 2,000円/1回 ・プライベートレッスン 初診7,000円　再診5,000円
持ち物	フェイスタオル、お飲み物、いつもの赤ちゃんお出かけグッズ 動きやすい服装と裸足になれるor5本指靴下でいらしてください。 （会場にてお着替え可）

※産後ケア事業ご利用の際にオプションでの追加が可能です。産後ケア利用料金＋2,000円

日程は公式LINEにてご案内しています。またInstagramストーリーにも投稿しています。

最新日程はお問い合わせください。

もちろん、お子さん連れOKです。

ママのためのヨガなので、お子さんは自由に遊んで待ってていただきます。

保育はありません。

同室内での自主保育です。

産後ヨガはオンラインでも受講可能です。

まずは『お問い合わせ』または公式LINEより日時のご予約をお願いいたします。折り返し決済方法などご連絡させていただきます。